Počet položek: 0 0,- Kč
RUN99
Vše pro běžce na jednom místě

Pravidelné tréninky

V pondělí, středu a čtvrtek probíhají pravidelné bezplatné tréninky vedené Jirkou pod záštitou běžecké speciálky RUN99. Tréninky se konají v Havířově v pondělí sraz v 17:30 u workoutu Na Nábřeží . Běháme v okolí Havířova v pomalém tempu okolo 8 až 15 km většinou po silnici. Ve středu pod názvem Tréninky s H10 ( příprava na Havířovskou 10 ) je sraz v 18h u  Altánku taky Na Nábřeží a trénink vedeme společně s Petrem z Regiorun.  Opět běh okolo 10 km, ale často v terénu a v mírně větší intenzitě. A ve čtvrtek chodíme na dráhu na atletický oval Slávie. Na dráze učíme atletickou abecedu a běháme rychlejší tempové úseky. V současnosti se nás schází od 5 do 15 běžců a samozřejmě rádi přivítáme jak začátečníky, tak zkušené běžce. Dobrých rad a informací není nikdy dost. 

Vložit komentář

Jméno
Email ( email není zveřejněn )
Váš příspěvek   ( Fotky můžete vložit po odeslání příspěvku. )
opiště kód
antispam
     Více informací

Při poskytování služeb nám pomáhají soubory cookie. Používáním našich služeb vyjadřujete souhlas s naším používáním souborů cookie.   Další informace