Počet položek: 0 0,- Kč
RUN99
Vše pro běžce na jednom místě

LYSA CUP 2018/2019 - 14.etapa Zlatník parkoviště - Lysá

V sobotu se běžela již 14.etapa Lysa cupu od Zlatníku z parkoviště, jelikož počasí nedovolilo vyjet až na Visalaje. Délka 8km a převýšení 694, spousta sněhu, od 2 do 4 kilometru bez možnosti předbíhat, což bylo super vzhledem k únavě z LH24. Začal jsem hodně vzadu a udělal jsem moc dobře, do 4km jsem šel s rezervou a ve druhé půlce jsem se trošku rozběhl, ale neutavil jsem se, což vzhledem k náročnému minulému víkendu a další přípravě bylo jenom dobře. Takže jsem si to užil a v týdnu už se pouštím do dalšího tréninku s jarním vrcholem v květnu. Na začátku května bych chtěl běžet 20km s průměrem 4 min na kilák a na konci května Valaššský hrb 55km a tady se přiblížít ke 5 hodinám.

Tak uvidíme jak to půjde. 

LYSA CUP 2018/2019 - 14.etapa Zlatník parkoviště - Lysá - 1758545 -
LYSA CUP 2018/2019 - 14.etapa Zlatník parkoviště - Lysá - 1758546 -

Vložit komentář

Jméno
Email ( email není zveřejněn )
Váš příspěvek   ( Fotky můžete vložit po odeslání příspěvku. )
opiště kód
antispam
     Více informací