Počet položek: 0 0,- Kč
RUN99
Vše pro běžce na jednom místě

LYSA CUP 2018/2019 - 10.etapa Hotel Bezruč + 11.etapa od Mazáku.

Po svátečním přibírání kil a lenošení je na řadě 10.etapa od Bezruče. V týdnu jsme se trošku rozběhali, ve středu okolo 12 km spolu s Pavlem a Zuzkou a včera 16 - 18 km s Pavlíkem. Bylo to nějaké těžkopádné, ale mezi svátkama řádila choroba,jídlo a taky lenora. Takže vzhůru do závodů a hlavně tréninku, bez něhož se závodit nedá. Jak dopadne Lysa cup, napíšu v pondělí. Tak nebyla to žádná velká sláva, docela jsem se protrápil, hluboký sníh a kondice nic moc. Tomu odpovídal i výsledek, 114. místo. 

Včera v neděli 13.1. 2019 se běžela 11. etapa od Mazáku. Délka 6,5 km a převýšení 850m. Běhavější etapa, hromady sněhu a neustálé sněžení, to byl kolorit nedělní etapy. Nepřepálil jsem začátek, takže jsem si to víceméně užíval až do cíle a bylo z toho podruhé za sebou 114. místo, ale pocit byl proti minulé etapě super, běželo se dobře.

V tréninku v Havířově pokračujeme objemovými tréninky,běháme ve skupince 5-6 lidí a vychází nám to teďka na pondělí a středu, vše opravdu v konverzačním tempu, 10-20km, jak to komu jde. V úterý pokračuje kruháč v Ostravě. 

LYSA CUP 2018/2019 - 10.etapa Hotel Bezruč + 11.etapa od Mazáku. - 1758510 -
LYSA CUP 2018/2019 - 10.etapa Hotel Bezruč + 11.etapa od Mazáku. - 1758511 -

Vložit komentář

Jméno
Email ( email není zveřejněn )
Váš příspěvek   ( Fotky můžete vložit po odeslání příspěvku. )
opiště kód
antispam
     Více informací